Manejo efectivo y saludable de los antojos de comida poco saludable Los antojos de comida poco saludable son una experiencia común que puede dificultar mantener una dieta saludable. Estos antojos pueden ser causados por una variedad de...

Reducción de la Celulitis: Tratamientos y Consejos La celulitis es una condición de la piel que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Se caracteriza por la aparición de hoyuelos y protuberancias en la piel, especialmente en las zonas...

Ejercicios de respiración para reducir el estrés El estrés es una respuesta natural del cuerpo a situaciones que lo perciben como amenazantes. Cuando nos sentimos estresados, el cuerpo libera hormonas que preparan el organismo para la "lucha...

Guía de Yoga para Principiantes El yoga es una práctica milenaria que combina el ejercicio físico, la respiración y la meditación. Se ha demostrado que tiene numerosos beneficios para la salud física y mental, como la reducción del estrés, el...

Ejercicios para Fortalecer el Core El core es una zona muscular que comprende los músculos abdominales, la espalda baja y el suelo pélvico. Es fundamental para mantener la estabilidad y el equilibrio del cuerpo, y para realizar movimientos...

Cómo Prevenir Lesiones al Hacer Ejercicio El ejercicio es una parte importante de una vida saludable. Sin embargo, es importante tomar medidas para prevenir lesiones. Las lesiones relacionadas con el ejercicio pueden ser dolorosas y...

Nutrición Deportiva: Alimentación para Rendimiento Una dieta equilibrada y saludable es esencial para la salud y el bienestar de todas las personas, pero es especialmente importante para los deportistas. Una buena nutrición puede ayudar a...

La Importancia de Dormir para la Recuperación Física El sueño es una parte esencial de la salud y el bienestar general. Es durante el sueño cuando nuestro cuerpo se recupera y se regenera, y se prepara para el día siguiente. Para los...

Caminar: El Ejercicio Ideal para la Salud Física Caminar es un ejercicio aeróbico que se puede realizar a cualquier edad y condición física. Es una actividad sencilla, segura y accesible, que ofrece una gran cantidad de beneficios para la...

Ahora que estamos en otro bloqueo, muchos de nosotros nos estamos dando cuenta de que nuestros niveles de energía se han visto muy afectados. Con tantos de nosotros interrumpiendo nuestras rutinas y trabajando desde casa y estudiando en casa, la...

¿Sufre regularmente resfriados, tos y cualquier otra cosa que suceda en esta época del año" Nuestra próxima colección tiene un tema de Retiro, centrándose en retirarse al calor y dejar atrás el invierno. Al hacer esto, es bueno saber qué...

Mucho antes de que los primeros animales nadaran a través de la superficie cubierta de agua del pasado antiguo de la Tierra, tuvo lugar uno de los encuentros más importantes en la historia de la vida. Una bacteria primitiva fue engullida por...

In 1907, el psiquiatra alemán Alois Alzheimer publicó un informe de caso de una enfermedad inusual que afectaba a la corteza cerebral. Una mujer de 51 años que vivía en un asilo en Frankfurt am Main presentaba síntomas demasiado familiares para...

Cada dos semanas, una enfermera visita a Marty Reiswig, de 43 años, en Denver, Colorado, y le inyecta un fármaco experimental llamado gantenerumab. Todos los meses, Reiswig conduce a la ciudad para hacerse un escáner cerebral para asegurarse de...

Una fractura de pene no es una fractura en el sentido clásico. No obstante, es doloroso. ¿Qué es una fractura de pene" Una fractura de pene no es una fractura en el sentido clásico. El pene no contiene ningún hueso que pueda romperse. Por otro...

El siguiente ensayo se reproduce con permiso de The Conversation, una publicación en línea que cubre las últimas investigaciones. Cada vez que enseño sobre la memoria en mi clase de desarrollo infantil en la Universidad de Rutgers, comienzo...

Hay dos teorías fundamentales en biología: la de Darwin teoría de la evolución por la selección natural y la teoría celular, la observación de que la vida orgánica consta de una o más células, los átomos de la biología. Además, todas las células...

La violenta insurrección en el Capitolio de EE. UU. la semana pasada, incitada por el presidente Donald Trump, es el momento más sombrío de uno de los capítulos más oscuros de la historia de la nación. Sin embargo, las acciones de los...

Es una sustancia pegajosa que se mantiene constantemente en los dientes, esta se forma por azucares, y bacterias, es completamente incolora. Esta capa que se adhiere a los dientes, es la primera causa de que aparezcan las caries, así mismo, es la...

Aunque son piezas atractivas para cualquier habitación de su hogar, estos dispositivos de iluminación son algo más que simples luces nocturnas decorativas. Las lámparas de sal del Himalaya son útiles para filtrar las impurezas del aire, entre...

Sin un sistema linfático funcional y fuerte, su cuerpo es vulnerable a la inflamación de los ganglios linfáticos, la acumulación excesiva de líquido, el linfoma de Hodgkin y muchos otros trastornos linfáticos dañinos. Sabes que es importante...

La desinsectación de una plaga de cucarachas Madrid es un asunto urgente y eso debe a las enfermedades que transmiten las cucarachas. No es un asunto que puede dejarse para después, sino que requiere de acciones concretas en el menor tiempo...

Las fiestas y los dulces van de la mano, pero si usted sufre de diabetes, los pasteles, las galletas y los dulces están prohibidos. Incluso un poco de sacarosa puede hacer que los niveles de azúcar en la sangre de una persona diabética se...

La pérdida de un diente es natural para los niños. El diente, escondido debajo de su almohada mientras duermen, resulta en una visita del hada de los dientes y algún tipo de reembolso por el comercio. Sin embargo, perder un diente permanente como...

Las limitaciones de la psiquiatría convencional son evidentes en las tasas de respuesta moderada y en los efectos secundarios a corto y largo plazo del tratamiento convencional. Viendo la enfermedad psiquiátrica, y particularmente la depresión, como...