Todos deseamos vivir una vida plena y saludable, y para alcanzar este objetivo necesitamos un cerebro sano, que es esencial para mantener la salud mental y corporal. 
Y en el XXI Curso de Verano de la Universidad de Almería se va a desarrollar, entre los días 8 y 10 de julio de 2020, un curso donde poder descubrir cómo podemos mejorar nuestra vida con pequeños cambios tanto en el ámbito físico, emocional como espiritual para llegar al estado de bienestar y felicidad que todos deseamos para nuestros entornos personales y profesionales. Una enseñanza siempre necesaria, pero clave en los momentos que estamos viviendo en España y en el mundo. 
El curso lleva por título "Bienestar integral en tu vida personal y profesional" y su objetivo es sentar las bases para comenzar a tratarnos a nosotros mismos y a los demás con amabilidad y calidez, por medio del desarrollo de la consciencia y una actitud compasiva.  Un curso que, precisamente por la distopía en que nos ha sumergido la COVID-19, por primera vez no será presencial, sino virtual. En estos momentos ya se han cubierto las 50 plazas de alumnos, ya inscritos, un curso con 3 créditos convalidables ECTS. Y este es el programa:
Día 8 de julio 09:30 El ADN en la vida personal y laboral: actívate, descansa y nútrete Antonio Jesús Casimiro Andújar. Prof. Titular de Ciencias de la Educación. Universidad de Almería12:00 Mediación: bienestar entre corazón y mente ...