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El Acai Berry es una fruta muy pequeña que proviene de Brasil, concretamente del estado de Pará. Es de color oscuro y carnosa. Tiene un sabor amargo que se asemeja bastante al del chocolate y puede consumirse de diversas maneras, ya sea en...

El acné es una condición cutánea común que afecta a personas de todas las edades. Una de sus características principales es la aparición de granos en distintas partes de la piel, en especial en el rostro. La aparición de granos en la cara es...

Las jornadas extensas, la multitarea, la falta de organización, el ambiente de trabajo, las bajas remuneraciones y muchos otros factores influyen en la aparición del estrés laboral. Se trata de un conjunto de reacciones emocionales, cognitivas y...

La chirimoya es un regalo de la naturaleza que beneficia en varios aspectos a tu organismo. Es perfecta para calmar la ansiedad y los antojos que puedes experimentar en determinados momentos del día, además de brindarle un sabor peculiar a tu...

Las técnicas de manipulación se utilizan diariamente y en todo tipo de situaciones pero el problema comienza cuando uno no sabe relacionarse sino es manipulando a los demás o cuando uno está siendo manipulado sin ser consciente. A veces puede ser...

De un tiempo a esta parte, se ha armado un revuelo por la llamada publicidad engañosa. Esta hace referencia a esos supuestos beneficios que determinados productos que se anuncian en los medios de comunicación tienen para el cuerpo humano. Algunos de...

Un maquillaje favorecedor no se basa en excesos. Hoy, la naturalidad está en la cresta de la ola de la moda, reflejada en la frecuente proliferación de tutoriales de la tendencia makeup no makeup en las redes sociales. Ya no es necesario ocultar...

La dehidroepiandrosterona o DHEA es una hormona esteroidea que se produce en las glándulas suprarrenales de modo natural. También se sintetizan pequeñas cantidades de la misma en los ovarios, en los testículos y en el cerebro. Sus funciones...

Enfrentarse al dolor es una experiencia desafiante que puede afectar en gran medida nuestra calidad de vida. En lugar de recurrir a soluciones temporales, como los analgésicos, cada vez más personas están descubriendo el poder del ejercicio para el...

El Acai Berry es una fruta muy pequeña que proviene de Brasil, concretamente del estado de Pará. Es de color oscuro y carnosa. Tiene un sabor amargo que se asemeja bastante al del chocolate y puede consumirse de diversas maneras, ya sea en...

Dentro de las proteínas hay muchos tipos, pero no solo se diferencian por el origen de la materia prima, también se diferencian en su funcionalidad. En el caso de las proteínas de caseína, su objetivo no es llegar al cuerpo rápido, al contrario, el...

Hace pocos días se confirmó el primer contagio del 2023, en España, por el virus del Nilo Occidental. El caso correspondió a un menor de 5 años, oriundo del municipio sevillano de Lebrija. Tras 10 días de internación fue dado de alta. La enfermedad...

La familia de las leguminosas es amplia. Dentro de esa variedad, los altramuces aparecen como alternativa a las lentejas, los garbanzos y las habas en la preparación de diferentes platos. Además, son reconocidos como un aperitivo saludable, rico en...

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La lumbalgia, conocida popularmente como lumbago, es una afección muy común entre las personas adultas. Se caracteriza por un dolor más o menos intenso y continuado en la parte baja de la espalda, a la altura de las vértebras lumbares. Sus causas,...

Si bien es cierto que cambiar la dieta hacia productos naturales ayuda a mejorar el hígado graso, debes saber que no todas las frutas y verduras son óptimas para esta enfermedad. Es bueno incrementar la proporción de vegetales en la pauta...

Los beneficios de caminar son numerosos para el organismo y al ser un ejercicio fácil de ejecutar y que puede realizarse en cualquier parte, su práctica regular ayuda a combatir el sedentarismo. Para quienes no tengan mucho tiempo disponible,...

Cómo se establecen los primeros vínculos amorosos en la infancia – con la familia y el entorno- pueden ser determinantes en cómo se relacionará dicho individuo a lo largo de su vida, con el mundo y con los otros. El afecto en la infancia: Teoría...

Este músculo de gran tamaño está situado en la parte superior de la espalda. Con forma triangular y aplanada, va desde el hueso occipital del cráneo hasta el final de la región torácica de la columna. Se divide en tres sectores: superior, medio e...

La lumbalgia, conocida popularmente como lumbago, es una afección muy común entre las personas adultas. Se caracteriza por un dolor más o menos intenso y continuado en la parte baja de la espalda, a la altura de las vértebras lumbares. Sus causas,...

Cuidar nuestra salud bucal es esencial para mantener una sonrisa radiante y prevenir problemas dentales a largo plazo. Entre los diversos hábitos de higiene bucal, el cepillado de dientes ocupa un lugar destacado y su duración es muy importante. A...

¿A quién le gusta hacerse exámenes médicos para conocer su estado de salud" A todos nos preocupa tener buena salud y encontrarnos bien pero muchas veces nos da pereza, y cierto miedo, acudir al médico. Sin embargo, un método viral que ha...

Algunas plumas de adrenalina autoinyectable Jext presentan un defecto que impide que administren las dosis necesarias, lo que puede tener graves consecuencias. Por eso, la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) recomienda...

Una nueva investigación indica que los niños que tienen suelos de PVC en sus dormitorios son más propensos a desarrollar asma -hasta diez años después- que los que tienen otro tipo de suelos en su habitación. Más aún, que los padres duerman...

En una investigación realizada en el Servicio de Pediatría del Hospital Universitario Donostia, la doctora Paula Corcuera Elósegui (en la foto), adjunta de Neumología Infantil, ha estudiado la validez de la medida del óxido nítrico exhalado como...

Un estudio científico acaba de demostrar que si a ti como a mí, pasar el aspirador te hace sentir mal, no es que no quieras hacerlo y pongas excusas, que seas demasiado delicado o maniático: simplemente el polvo en suspensión que dejan estos...

Depende, algunos chicos con alergia al huevo pueden vacunarse y otros no. Aquí tienes las recomendaciones de los especialistas. Para la campaña de vacunación antigripal 2013-2014, las recomendaciones de a Sociedad Española de Inmunología Clínica,...

Como en años anteriores, al comenzar el curso escolar aumentan las hospitalizaciones por asma. Así lo informa la Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergia y Asma Pediátrica (SEICAP) que recuerda que el verano es una muy buena época para los...

¿Pagarías por tragarte venenos que pueden matarte" Eso es exactamente lo que estás haciendo cuando fumas, como puedes ver en este vídeo de una campaña francesa contra el tabaco. Recuerda que, según estudios recientes, si estás embarazada y...

Un estudio presentado hoy en Barcelona en el congreso de la European Lung Foundation (ELF) ha demostrado la eficacia de este vídeo para mejorar el tratamiento del asma e indica que las redes sociales pueden ayudar a mejorar la práctica médica. Una...

Diana Nyad ha conseguido lo que nadie antes había logrado, nadar desde Cuba a los Estados Unidos sin una jaula que la protegiera de los tiburones, a pesar de tener nada menos que 64 años y sufrir de asma. La nadadora estadounidense consiguió la...

Hace tiempo que sabemos que si estás embarazada y fumas, tu hijo puede tener asma. El año pasado nos enteramos que el problema podría llegar hasta tus nietos. Y ahora sabemos que incluso tus bisnietos podrían tener asma. Así lo indica una...

Las plantas hogareñas, ya sean de jardín o de interiores, están expuestas a una variedad de plagas de insectos. Si no se atacan a tiempo, pueden producir daños irreversibles y extenderse a todo el huerto. En casos avanzados de cochinilla, mosca...

Entrenar en casa tiene muchas ventajas, como no trasladarse ni abonar una membresía. Sin embargo, también se pierde el contacto con un monitor que planifique nuestra rutina semanal. Ahí es donde surge dudas frecuentes sobre qué músculos priorizar,...

Seguro que ya sabes o has oído hablar de los problemas que ocasiona tener el colesterol alto. Hoy en día, debido al ritmo de vida acelerado que llevamos y el poco tiempo que tenemos para cocinar de forma equilibrada, solemos recurrir a los...

El SRO es un Síndrome de Referencia Olfativo que se caracteriza porque aquel que lo padece cree que huele mal. Os contamos cuál es la diferencia entre el SRO y la bromhidrosis, dos aspectos claves para conocer qué es lo que ocurre realmente. Uno de...

Ya tienes todo preparado para comenzar tu transformación: has programado el plan de alimentación, tienes todos los nutrientes adecuados en los platos diseñados y la ropa adecuada para hacer ejercicio. Pero ¿no te falta algo" ¿Has pensado en el...

El sabor umami añade un disfrute extra a los alimentos y puede ser el secreto detrás de muchos platillos deliciosos. La sutil presencia de ciertos ingredientes puede tener un impacto muy profundo en nuestra experiencia culinaria. Umami es una...

Bien dicen que «los ojos son las ventanas al alma», ya que en ellos puede reflejarse el sentir de una persona. Siguiendo con esta idea, eso convierte a la zona alrededor de ellos como el «marco» de la ventana, y si este se ve poco iluminado o...

Seguro que en alguna ocasión has visto a alguna persona por la calle con zapatos MBT. Este tipo de calzado tiene un diseño inconfundible que se puede reconocer por la curvatura y el grosor de su suela. Estos zapatos, al margen de su peculiar diseño,...

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 A lo largo de este semana tiene lugar el Congreso de Comunicación y Salud de la SEMFYC. Hoy presentamos un taller de tres horas con una propuesta novedosa. Compartimos una reseña y la presentación a modo de aperitivo. Prometemos artículo en...

  Estos son los consejos que me diría si pudiera hablar con mi yo de 25 años: -Cuida tu espalda, si no lo haces te molestará y limitará tu vida. Piensa en ella como algo que cuidar, respetar y proteger para que garantice tu libertad. Los...

Pareciese lógico pensar que los besos son buenos para la salud y que tienen sus beneficios. Nos besamos de manera natural y casi automática para saludarnos, para demostrar afecto a un familiar y no concebimos las relaciones románticas sin un...