??? VITAMINA D Y SALUD
El artículo de hoy detalla los hallazgos más novedosos relacionados con la fisiología de la vitamina D y su implicación significativa en la prevención de enfermedades.

? La vitamina D es un micronutriente esencial, crítico para la salud y de la que dependen muchos procesos fisiológicos.

? El precursor de la vitamina D producida en la piel y consumida (pescados grasos, como la trucha, el salmón, el atún y la caballa y los aceites de hígado de pescado), para ser activo se tiene que hidroxilar dos veces, la primera en hígado (para formar calcifediol) y la segunda en el riñón (para formar calcitriol)

? Junto con la hormona paratiroidea, el calcitriol regula las actividades neuromusculoesqueléticas, al controlar las concentraciones de calcio ionizado en sangre a través de la absorción intestinal de calcio, la reabsorción tubular renal y la mineralización esquelética.
? Las células diana periféricas, como las células inmunes, obtienen vitamina D por difusión y dependiendo de su concentración en la circulación.

? Su ?? exacerba la inflamación, el estrés oxidativo y aumenta la susceptibilidad a los trastornos metabólicos e infecciones.

? Más allá de sus funciones clásicas, la evidencia subraya el impacto de la vitamina D en la prevención y reducción de la gravedad de diversas afecciones, como enfermedades cardiovasculares y metabólicas, trastornos autoinmunes, infecciones y cáncer. 
? Las células diana p...