L-arginine, je hebt er misschien nog niet eerder van gehoord, maar het is een belangrijk aminozuur. Van het ondersteunen van je immuunsysteem tot het bijdragen aan wondgenezing, l-arginine is een soort multitasker voor je gezondheid. Maar het belangrijkste is de rol die het speelt bij de productie van stikstofmonoxide, een molecuul dat essentieel is voor een gezonde bloedsomloop en hartfunctie.  Onderzoek heeft ook een mogelijk verband aangetoond tussen l-arginine en de potentie, en dan specifiek de erectie. Stikstofmonoxide, dat wordt geproduceerd door l-arginine, helpt namelijk bij het ontspannen en openen van je bloedvaten. Dit verbetert je bloedstroom, wat cruciaal is om een erectie te krijgen en houden. L-arginine wordt daarom steeds vaker gebruikt door mannen die hulp zoeken bij problemen met hun potentie.   In dit artikel gaan we dieper in op de link tussen l-arginine en erectie, en op wat je moet weten over het aanvullen van l-arginine door middel van voeding en supplementen. 
Wat is potentie precies" Potentie heeft betrekking op het vermogen van een man om een erectie te krijgen en te behouden, die sterk geno...