¿Realmente desayunan bien tus hijos"
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¿Qué tan bien alimentas a tus hijos" Recuerda que el cuidado y la atención que les pones, también habla del amor que sientes por ellos.
El desayuno es el alimento más importante del dÃa para el ser humano, pues gracias a el, se recupera toda la energÃa perdida en el sueño y alimenta al cerebro para realizar todas las labores que tendrá durante el transcurso de la jornada.
Ahora imagÃnate la importancia que el desayuno tiene para un niño que además de estar en pleno desarrollo, su cerebro ocupa todos los nutrientes para un óptimo rendimiento escolar que depende de su intelecto y lo saludable que esté fÃsicamente.
Es por eso que como padres de familia, deberán darle a sus pequeños un excelente desayuno en este próximo regreso a clases, sin importar cuan temprano entre o cuantas labores tengan encima, pues es muy común el descuido en este aspecto, justificándose con el tiempo y además, proporcionarle al niño dinero para que desgraciadamente, compre alimentos de baja calidad nutricional y con exceso de grasas que empobrece el metabolismo. El aumento de niños obesos no es casualidad, es por eso que deben de prestar atención a lo que consumen sus pequeños y no dejarse llevar por la publicidad engañosa que promete el cereal como fuente alimenticia segura y deliciosa, cumpliendo a lo mejor esta segunda pero engañando con la primera, pues todo alimento procesado jamás dará los nutrientes de un jugo de naranja saludable y fresco o de una av...
Fuente de la noticia:
salud a la carta
URL de la Fuente:
http://saludalacarta.net/
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