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Baile sabor latino que te hará pasar momentos inolvidables a la hora de ejercitarte, es sin duda alguna el Zumba, un ejercicio saludable y divertido que te gratifica por su fusión de pasos y ritmos que evocan el caribe.
Experiencia explosiva a cada paso, donde quemar las calorías es un efecto secundario, pues el principal es tener un cuerpo y ritmo impresionantes que te cautivarán desde la primera sesión, pues esta disciplina intercala ritmos rápidos y lentos con ejercicios de resistencia, tonificando y esculpiendo el cuerpo completamente, además de la energía que te este te brinda por el ritmo y sabor.
Si eres de los que crees tener dos pies izquierdos no te mortifiques, el instructor te capacitará para que cada movimiento sea manejado por tu cuerpo de manera mecánica, haciéndote sentir la música al mismo tiempo, hasta que des cuenta inmediatamente de que ya eres todo un experto (a). El Zumba se practica en más de 75 países gracias al ingenio de Beto Pérez, un colombiano que al ser entrenador físico de profesión, fusionó de manera inteligente el baile latino con el fitness a mediados de los 90 en Calí Colombia. Inmediatamente el movimiento comenzó a causar boom por su divertida manera de bajar de peso.
Salsa, merengue y ritmos latinos como la cumbia y el reggaeton harán una noche de fiesta loca dentro de tu sesión de ejercicio, que también fusiona rock and roll, danza árabe y flamenco, llenándote de energía y renovándote, logrará más d...