7 alimentos para aumentar las plaquetas
Las plaquetas son quizá una de las células más pequeñas dentro del torrente sanguÃneo.
Tienen la función de proteger al cuerpo contra la pérdida excesiva de sangre durante cualquier lesión.
Cuando se produce una herida, estas migran directamente a la lesión, unen los vasos sanguÃneos que están dañados, formando un coágulo.
De allà la importancia que tienen dentro de las funciones de cuerpo humano.
Si cuando sangramos o tenemos alguna lesión el tiempo de acción del cuerpo se vuelve lento e ineficiente contra estas heridas, es posible que tengamos deficiencias en el conteo de plaquetas. Para verificarlo será necesario un chequeo médico.
La importancia de estas células hace que tener un valor normal sea imprescindible. Por eso queremos mostrarte esta lista de alimentos para subirlas. No obstante, antes debemos definir qué se considera tenerlas bajas.
El cuerpo humano normalmente debe tener un rango saludable de 150 000 a 450 000 plaquetas por mililitro de sangre.
Cuando el recuento de plaquetas en la sangre cae por debajo del rango normal, la condición se conoce como trombocitopenia. El recuento bajo de estas células suele ser un sÃntoma de un problema de salud.
Alimentos para aumentar las plaquetas
1. Leche
Debes entender que la ingesta de leche es absolutamente recomendada para cualquier tipo de obtención de beneficios para la salud.
Gracias a su aporte de calcio, vitamina K y fibrinógeno ayuda para aumentar el recuento de plaquetas y mejo...
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