Cómo hacer un pan de plátano fitness: receta saludable - Blogs de Salud

Cómo hacer un pan de plátano fitness: receta saludable



El plan de plátano que hoy te traemos cumple con las normativas de buena alimentación, nutrición y proteínas. En este sentido, es de alta relevancia que sepas que puedes consumirlo tanto si eres celíaco o si estás en un régimen especial de alimentación.
No existe una limitación que te excluya de prepararlo e ingerirlo. De hecho, todo lo contrario: al hacerlo ingresarán en tu organismo muchos tipos de nutrientes que normalmente no se encuentran en una sola preparación.
Además, el pan de plátano fitness también es conocido por ser la alternativa ideal del bizcocho tradicional. El problema es que este último está repleto de harinas procesadas, azúcares y carbohidratos. Algo no muy recomendado si lo que buscas es mantenerte al margen y cuidarte al máximo de las grasas y los alimentos refinados y con altos índices de calorías. Al pasar por la cocina y colocarte el delantal, no solo te encontrarás con una receta con una singularidad como casi ninguna otra, además tendrás una preparación sabrosa y excepcional. Recuerda, viene del plátano y, como casi todo lo relacionado con esta fruta, siempre tiende a resultar bastante delicioso.

¿Qué tienes que hacer para preparar pan de plátano fitness"

Información nutricional del pan de plátano fitness
Lo que hace perfecto a este pan de plátano fitness es que todo el azúcar que contiene en sí ya es de origen natural. No obstante, siempre puedes agregar algo de dulce usando algún edulcorante. Simplem...
Fuente de la noticia: mejorconsalud
URL de la Fuente: http://mejorconsalud.com/

--------------------------------
 

SRO | Síndrome Creer que se Huele Mal

28-04-2024 05:04 - ( salud general )

Colesterol alto: Síntomas y Tratamiento

Seguro que ya sabes o has oído hablar de los problemas que ocasiona tener el colesterol alto. Hoy en día, debido al ritmo de vida acelerado que llevamos y el poco tiempo que tenemos para cocinar de forma equilibrada, solemos recurrir a los...
28-04-2024 05:04 - ( salud general )

Rutina semanal de ejercicios en casa

Entrenar en casa tiene muchas ventajas, como no trasladarse ni abonar una membresía. Sin embargo, también se pierde el contacto con un monitor que planifique nuestra rutina semanal. Ahí es donde surge dudas frecuentes sobre qué músculos priorizar,...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

Cómo preparar jabón potásico para usarlo como repelente de plantas

Las plantas hogareñas, ya sean de jardín o de interiores, están expuestas a una variedad de plagas de insectos. Si no se atacan a tiempo, pueden producir daños irreversibles y extenderse a todo el huerto. En casos avanzados de cochinilla, mosca...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

Si estás embarazada y fumas tus bisnietos podrían tener asma

Hace tiempo que sabemos que si estás embarazada y fumas, tu hijo puede tener asma. El año pasado nos enteramos que el problema podría llegar hasta tus nietos. Y ahora sabemos que incluso tus bisnietos podrían tener asma. Así lo indica una...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

Una asmática de 64 años nada desde Cuba a EE.UU.

Diana Nyad ha conseguido lo que nadie antes había logrado, nadar desde Cuba a los Estados Unidos sin una jaula que la protegiera de los tiburones, a pesar de tener nada menos que 64 años y sufrir de asma. La nadadora estadounidense consiguió la...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

Crean una canción que ayuda a tratar a los asmáticos

Un estudio presentado hoy en Barcelona en el congreso de la European Lung Foundation (ELF) ha demostrado la eficacia de este vídeo para mejorar el tratamiento del asma e indica que las redes sociales pueden ayudar a mejorar la práctica médica. Una...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

¿Cómo deshacerse de tóxicos perjudiciales para la salud"

¿Pagarías por tragarte venenos que pueden matarte" Eso es exactamente lo que estás haciendo cuando fumas, como puedes ver en este vídeo de una campaña francesa contra el tabaco. Recuerda que, según estudios recientes, si estás embarazada y...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

Ya está aquí la epidemia de asma de septiembre

Como en años anteriores, al comenzar el curso escolar aumentan las hospitalizaciones por asma. Así lo informa la Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergia y Asma Pediátrica (SEICAP) que recuerda que el verano es una muy buena época para los...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

¿Debo vacunar contra la gripe a los niños alérgicos al huevo"

Depende, algunos chicos con alergia al huevo pueden vacunarse y otros no. Aquí tienes las recomendaciones de los especialistas. Para la campaña de vacunación antigripal 2013-2014, las recomendaciones de a Sociedad Española de Inmunología Clínica,...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

El aspirador puede agravar las alergias y propagar enfermedades

Un estudio científico acaba de demostrar que si a ti como a mí, pasar el aspirador te hace sentir mal, no es que no quieras hacerlo y pongas excusas, que seas demasiado delicado o maniático: simplemente el polvo en suspensión que dejan estos...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

Avance en el diagnóstico y control del asma infantil

En una investigación realizada en el Servicio de Pediatría del Hospital Universitario Donostia, la doctora Paula Corcuera Elósegui (en la foto), adjunta de Neumología Infantil, ha estudiado la validez de la medida del óxido nítrico exhalado como...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )

Los suelos de PVC aumentan el riesgo de asma infantil

Una nueva investigación indica que los niños que tienen suelos de PVC en sus dormitorios son más propensos a desarrollar asma -hasta diez años después- que los que tienen otro tipo de suelos en su habitación. Más aún, que los padres duerman...
28-04-2024 04:35 - ( salud general )
-------------------------------------
server nuevo