Dormir de lado el último trimestre de embarazo podría reducir el riesgo de muerte fetal
El embarazo no suele ser una etapa en que las mujeres consiguen un sueño reparador.
El vientre en crecimiento y la necesidad continua de orinar se convierten en un impedimento para alcanzar las horas de sueño sin interrupciones.
Sin embargo, muchas procuran adoptar la postura más cómoda posible, de modo que, por lo menos esto, no sea un mayor problema.
La cuestión es que, al parecer, durante el último trimestre de embarazo no es conveniente dormir boca arriba, porque puede acarreare graves riesgos para el feto.
De acuerdo con una investigación realizada en Inglaterra y publicada en Journal of Obstetrics and Gynaecology, dormir tumbada sobre la espalda en esta etapa del embarazo puede duplicar el riesgo de muerte fetal.
Contrario a esto, los investigadores descubrieron que las madres que duermen sobre uno de sus costados tienen menos riesgo de sufrir este desenlace fatal.
El estudio
Recopilando los datos de 1000 mujeres en su último trimestre de embarazo, los autores del estudio MiNess llegaron a la conclusión que la postura de costado a la hora de dormir es más segura para el bebé.
En detalle, los expertos sugieren que, dormir de lado a partir de la semana 27 de embarazo disminuye en un 3,7 % los nacimientos de bebés muertos.
Además, dormir sobre la espalda aumenta hasta 2,3 veces el riesgo de muerte fetal tardía, después de la semana 28 de gestación, en comparación con las madres que duermen sobre uno de sus costados.
Esta investigación se ha conv...
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