?No te levantas de la mesa hasta que acabes el último bocado?, solían decir nuestras madres cuando éramos pequeños. Esta costumbre de obligar a los niños a comer todo lo que contenía el plato, antiguamente no parecía muy arriesgado, era cuestión de disciplina. Sin embargo, las sociedades avanzan y cada día descubrimos algo nuevo.
Las necesidades nutricionales de cada persona son diferentes. La ingesta de calorías de Michael Phelps no debe ser nada parecida a la de Mark Zuckerberg. Ambos tienen estilos de vida distintos, rutinas específicas y queman cierta cantidad de calorías. Lo mismo pasa con los niños, cada uno tiene una rutina distinta.
Obligar a los niños a comer puede generar tensión en el comedor. El rechazo, los reclamos y las malas actitudes se adueñan a la hora de comer. El factor ambiente es sumamente importante en la infancia, pues determina cómo un niño se enfrenta a una situación una vez crezca.
Consecuencias de obligar a los niños a comer
Es importante que conozcas las consecuencias físicas y psicológicas que produce obligar a los niños a comer. Es una situación complicada tanto para ti como para él. Trata de mantener comunicación constante con él, así sabrás lo que realmente piensa. Si aún así sigue sin aparente apetito, prueba otras opciones, como algunos remedios naturales.
1. Presentan transtornos alimenticios
Todos los hábitos se inician en la infancia. La forma en la que el pequeño ingiere sus alimentos en sus primeros ...