¿Qué es la ropa deportiva de compresión y para qué se usa"
El acondicionamiento fÃsico crece en función de mejorar el rendimiento de los deportistas con prendas cómodas y utilitarias. Esto ha dado lugar a la ropa deportiva de compresión. Su utilización es mayoritaria en actividades que tienen una exigencia elevada de fuerza y velocidad.
Además, su composición es una combinación de nylon y spandex, elastano o licra. Esto permite que se tenga una buena relación elasticidad-resistencia. Por otro lado, confiere la ligereza necesaria para que el practicante tenga libertad de movimiento.
En términos generales, los aportes están en el mantenimiento del calor, la recuperación y la circulación de la sangre. No obstante, entraremos en detalles en las próximas lÃneas para conocer la función que cumple, sus beneficios y los tipos de prendas que existen en el mercado. ¿Cuál es la función que cumple la ropa deportiva de compresión"
La ropa de compresión comenzó utilizándose para fines médicos, y después se extendió hacia el deporte. En esencia, se usa para la mejora en la circulación sanguÃnea, la recuperación muscular y el incremento de la respuesta deportiva.
Los deportistas de alto rendimiento la emplean para disminuir las probabilidades de sufrir lesiones. Asimismo, denota efectos positivos a nivel psicológico. De forma simple, su mecanismo de acción consiste en el sostenimiento de los músculos, lo que aumenta la fuerza y la reacción rápida del deportista.
La tecnologÃa de la ropa deportiva d...
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