Para muchos, comer es un verdadero placer, ya que en el acto de saborear satisfacemos al sentido del gusto. Sin embargo, en términos orgánicos, comer es una necesidad para nuestro cuerpo.  Recuerda que los alimentos que ingerimos permiten que los órganos funcionen correctamente. Por lo tanto, no comer impide el funcionamiento normal del cuerpo.
No obstante, muchas personas, en su afán por bajar de peso, incurren en dietas y demás mecanismos que implican disminuir o, en casos extremos, eliminar la comida. Esto puede generar graves problemas de salud, llegando incluso a la muerte por inanición si se prolonga el ayuno; por supuesto, en un caso muy extremo.
No es un secreto que la obesidad es un problema de salud pública que debemos combatir, ya que puede ocasionarnos múltiples complicaciones. No obstante, para adelgazar lo mejor es optar por mecanismos saludables. Dejar de comer no es una buena idea. En este artículo te explicaremos las consecuencias para tu organismo si dejas de comer de manera prolongada.

La moda de no comer
Estamos en una sociedad en la que prácticamente todos quieren perder peso. Bien sea porque realmente tienen obesidad o porque quieren cumplir con modelos estéticos que privilegian la delgadez.

Muchos se han abocado a conseguir una forma milagrosa para perder peso. Incluso de manera casi instantánea, lo cual no es realista, ya que si logramos adelgazar muy rápido perderemos masa muscular, cuando lo que debemos disminuir es la grasa.
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