En algún momento, la mayoría de las personas manifiestan complejos físicos por algún «defecto» que encuentran en su cuerpo. Si bien muchos consiguen restarle importancia a esto, hay quienes lo convierten en un centro de atención que empieza a interferir en varios ámbitos de la vida.
El sentimiento de vergüenza y la sensación de rechazo por ese defecto hace perder el disfrute por actividades cotidianas y sociales. Incluso, algunos dejan pasar oportunidades por no sentirse expuestos. Pero, ¿qué son exactamente estos completos" ¿Cómo afrontarlos" En esta oportunidad lo detallamos.
¿Qué son los complejos físicos"
Cuando hablamos de complejos físicos nos referimos a una sensación de malestar y angustia asociada a una percepción negativa sobre nuestro cuerpo o alguna parte de él. Puede tener su origen en algo real, observable, como alguna malformación o cicatriz que se puede ver a simple vista. Sin embargo, también puede ser algo que la persona imagina o fantasea como defectuoso, aunque así no sea. En cualquier caso, se considera un complejo físico y no una simple preocupación, dado que cobra «cierto estatuto» para la persona.
Respecto a esto, vale la pena analizar la expresión «lo que la persona considera un defecto». Y es que no siempre tiene que ser un defecto en sí, sino que lo que lo convierte en tal depende del sentido que le da ese alguien.
Tener una imagen corporal negativa se encuentra en la base de un complejo físico. P...