La depresión es una enfermedad donde intervienen numerosos factores. Desde la genética hasta el estilo de vida, pasando por las condiciones sociales y otros motivos imprevisibles. Muchas curiosidades giran en torno a uno de los trastornos más complejos de salud mental. Descubre 10 datos curiosos sobre la tristeza y la depresión para conocer mejor cómo identificarla y afrontarla.
¿Qué es la depresión y qué es la tristeza"
El trastorno depresivo mayor, también conocido como depresión, es una enfermedad compleja que puede manifestarse mediante un sentimiento de tristeza sostenido y una pérdida de motivación para realizar actividades.
Diferentes instituciones médicas la definen como un trastorno del estado de ánimo común, pero grave. Los síntomas pueden afectar la forma en que se hacen muchas acciones cotidianas como trabajar, comer o dormir. Para que se diagnostique este trastorno, los síntomas deben mantenerse durante al menos dos semanas. No obstante, es importante diferenciar la depresión de la tristeza. La primera es una afección médica compleja que requiere tratamiento con psicoterapia, medicación o ambas, entre otras posibilidades. Mientras tanto, la tristeza es una emoción pasajera y sujeta a razones puntuales. Incluso, una persona deprimida puede mostrarse contenta y ocultar los síntomas.

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10 datos curiosos sobre la tristeza y la depresión
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