10 formas de afrontar el miedo a iniciar un nuevo proyecto - Blogs de Salud

10 formas de afrontar el miedo a iniciar un nuevo proyecto



Toda historia empieza con un primer paso pero, ¡qué difícil es darlo! El miedo suele estar allí. Aunque, si sabes darle un lugar justo, puedes convertirlo en aliado. Veamos, entonces, algunas formas de afrontar el miedo al iniciar un nuevo proyecto.
Estas sugerencias te servirán para combatir los propios fantasmas, las dudas y las inseguridades. Es importante saber que el miedo es una emoción que tiene un mensaje para darte. Puedes escucharlo, analizarlo y seguir adelante con tus planes.
Sobre el miedo a iniciar un nuevo proyecto
Encarar un proyecto implica dar forma a una idea, por ejemplo, dejar tu trabajo y comenzar un emprendimiento, mudarte a otra localidad o continuar con una pasión que abandonaste. A pesar de tener ideas en la mente, es posible que no te creas capaz de llevarlas a cabo. Son muchas las causas por las que te sientes así. En principio, el miedo al fracaso puede limitarte. Tener una visión negativa del futuro o creer que nunca conseguirás lo que quieres son grandes obstáculos. También, la exigencia y el perfeccionismo que te impones pueden ser barreras.
Sin embargo, ni la procrastinación ni la autocrítica son soluciones para combatir el temor ante un nuevo proyecto. Afrontar ese miedo a lo nuevo es la única opción para llevar a cabo tus deseos.
Por eso, debes aprender a gestionar la inteligencia emocional para reconocer tus cualidades y hacer que destaquen por sobre los temores. Es bueno tener en claro qué buscas con el proyecto, los mo...
Fuente de la noticia: mejor con salud
URL de la Fuente: http://mejorconsalud.com/

--------------------------------
 

Inneov Densilogy ? complemento nutricional para piel y cabello 

20-05-2024 04:32 - ( salud general )

Los mejores champús para cabellos finos en

¡Quién pudiera entenderlos! El cabello fino necesita especial atención y cuidado, ya que puede volverse quebradizo y arrugado fácilmente, lo que obliga a cortes frecuentes. Si también quieres que tu pelo sea un poco más resistente para tener cuidado...
20-05-2024 04:32 - ( salud general )

Mente ocupada | mente feliz

Mente ocupada, mente feliz. Las personas que se mantienen ocupadas tienden a sentirse más felices que las personas que se aburren. «El aburrimiento ha logrado más jugadores que la avaricia, más borrachos que el alcohol y tal vez más suicidios que la...
19-05-2024 05:12 - ( salud general )

Arritmias – Síntomas, tipos y alimentos que ayudan a evitarlas

Las arritmias son conocidas por muchos como desórdenes en el corazón. ÿstas pueden presentarse por diversas causas, pueden ser por el estilo de vida, una alimentación desequilibrada, el insomnio, el tabaco, el alcoholismo, desórdenes hormonales,...
19-05-2024 05:12 - ( salud general )

Cómo quitar los puntos negros de la nariz sin lastimarse

Los puntos negros son un problema común en la piel, en especial en la zona T del rostro, que incluye la nariz, el mentón y la frente. Aunque puede ser tentador exprimirlos, no es recomendable, pues podría causar irritación, inflamación o...
19-05-2024 04:46 - ( salud general )

Arritmias ? Síntomas, tipos y alimentos que ayudan a evitarlas

Las arritmias son conocidas por muchos como desórdenes en el corazón. ÿstas pueden presentarse por diversas causas, pueden ser por el estilo de vida, una alimentación desequilibrada, el insomnio, el tabaco, el alcoholismo, desórdenes hormonales,...
19-05-2024 04:42 - ( salud general )

15 «tips» para quemar grasa abdominal

La grasa en el abdomen se acumula cuando se consumen más calorías de las que se queman, entre otros motivos. Reducirla no es una tarea sencilla, requiere esfuerzo y perseverancia. Con este objetivo, la ingesta de proteínas, una buena higiene del...
18-05-2024 04:37 - ( salud general )

Un casco con airbag, hecho en España, en los premios de Fundación MAPFRE

La seguridad vial es una preocupación creciente en todo el mundo. En particular, la situación de los ciclistas es una de las más riesgosas, ya que se exponen a accidentes severos frente a la colisión contra vehículos motorizados. Para ellos, la...
18-05-2024 04:37 - ( salud general )

Importancia de la hidratación en el deporte

El agua pertenece a nuestro mundo y forma parte de nuestro cuerpo. Somos un 70-80% de agua y funcionamos gracias a que tenemos esa cantidad de agua en nuestro cuerpo para que los órganos vitales se hidraten. En algunos momentos de nuestra vida, ese...
18-05-2024 04:34 - ( salud general )

Cine y Pediatría (750). ?El maestro que prometió el mar? y que no le dejaron cumplir su promesa

Hoy se inaugura el 21 Festival Internacional de Cine de Alicante, en una fecha muy especial para nuestra familia, y en tres días tendrá lugar este certamen la presentación del libro Cine y Pediatría 13, o 12+1 para los supersticiosos, aunque en...
18-05-2024 04:20 - ( medicina )

Aceite de Borraja – Propiedades y beneficios

El aceite de borraja procede de una planta que lleva el mismo nombre. Tiene su origen en el sur de Europa, aunque hoy en día podemos encontrarla en todo el contenido, además de en Norteamérica y en el Norte de África. Este aceite contiene ácidos...
17-05-2024 05:03 - ( salud general )

Descubre las contraindicaciones de consumir semillas de chía

Los beneficios de las semillas de chía para la salud la han posicionado como un alimento funcional, que ayuda contra ciertas enfermedades crónicas, la pérdida de peso y la oxidación celular. No obstante, hay que comerla con cierta cautela, ya que...
17-05-2024 04:36 - ( salud general )

Aceite de Borraja ? Propiedades y beneficios

El aceite de borraja procede de una planta que lleva el mismo nombre. Tiene su origen en el sur de Europa, aunque hoy en día podemos encontrarla en todo el contenido, además de en Norteamérica y en el Norte de África. Este aceite contiene ácidos...
17-05-2024 04:33 - ( salud general )
-------------------------------------
server nuevo