Luego de ingerir alimentos es recomendable lavar los dientes para eliminar residuos.
Y es que, sin notarlo, en nuestra dentadura se va formando una sustancia pegajosa, que pasa de transparente a blanca, llamada placa.
Si  no se elimina con frecuencia, la placa se endurece convirtiéndose en el temido sarro.
Por suerte, es posible eliminar la placa dental naturalmente en casa. Lo importante es evitar que crezca hasta convertirse en un problema.

La importancia de una correcta higiene bucal

Cuando de evitar problemas en los dientes se trata, el aseo es, sin duda, la mejor de las opciones.
En una boca limpia las bacterias no tendrán larga vida. Los dientes que se limpian correctamente son menos propensos a sufrir infecciones y a la proliferación de bacterias bucales. Ver también: Tips para evitar problemas de salud bucal
Remedios para eliminar la placa dental naturalmente
Hay recetas prácticas que ayudan a eliminar la placa naturalmente sin salir de casa. Te contamos sobre algunas de las más efectivas:
1. Infusión de ajenjo de montaña
En tiendas naturistas puedes encontrar el ajenjo de montaña. Esta es una planta muy beneficiosa para tu boca, ya que tiene propiedades antisépticas de gran acción.

Prepara una infusión con una cucharada de ajenjo en una taza de agua. Utilízala para cepillarte o para enjuagar continuamente.

2. Vinagre de manzana

Es un gran aliado para la limpieza bucal pues elimina las bacterias que causan la placa dental.

Puedes el...