Si te gusta comer sano pero sin dejar de lado el placer, las siguientes maneras de acompañar tus verduras al vapor te resultarán muy bien en tu día a día. Se trata de recetas que son creativas y de fácil preparación, con un sabor sin igual.
Las verduras al igual que las frutas son un alimento fuente de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra que son esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
Sin embargo, muchas personas dejan de comerlas pues no les gusta su sabor o textura, esto sucede sobre todo en niños. La clave se encuentra en saber cómo cocinarlas y con qué acompañarlas, para que adquieran un sabor distinto y sean apetecibles.
Todo se trata de seleccionar los mejores acompañamientos para cualquier receta con verduras al vapor. Te aseguramos que nadie dirá que no a estos exquisitos platos. Será una manera distinta de cocinar y de disfrutar en el proceso.
¿Cómo acompañar tus verduras al vapor"
1. Espagueti con salsa blanca y verduras al vapor

El espagueti es uno de los mejores acompañamientos para cualquier plato. Si eres fanático de la cocina italiana, este plato te encantará, pues sirve de acompañamiento para tus verduras al vapor. Receta de muy fácil preparación, que no tomará ni una hora de tu día.
Ingredientes

1 cebolla (100 g).
1 pimiento rojo (150 g).
4 cucharaditas de sal (20 g).
1 taza de leche (225 mL).
1/2 vaso de agua (100 mL).
1/3 paquete de espárragos (50 g).
3 cucharadas de margarina (45 g).
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