2 maneras de preparar brochetas con vegetales
No muchos son amantes del sabor de las verduras y vegetales. Desde niños nuestros padres nos han impuesto la regla de comerlos todos los días para estar saludables y, créenos, que no estaban equivocados. Por ese motivo, te traemos 3 maneras de preparar brochetas con vegetales que estamos seguros te gustarán.
Los vegetales son el alimento perfecto para obtener los nutrientes necesarios para estar en óptimas condiciones. Además de otorgarte vitaminas y minerales, te brindan múltiples beneficios como la fibra, que ayuda a bajar de peso, y algunas proteínas que te llenan de energía.
Sin embargo, no todos comparten el mismo gusto por ellos, quizás se deba a que nos los impusieron desde pequeños, la manera en que los cocinan o, simplemente, no les gusta el sabor. Más allá de eso, debes saber que es muy importante incorporarlos dentro de nuestra alimentación. Hoy te traemos distintas formas para que prepares brochetas de vegetales y les des un mejor sabor. También es una excelente manera de salir de la rutina de comer siempre lo mismo.
2 maneras de preparar brochetas con vegetales
1. Brocheta de tomate, brócoli, pimiento verde y queso derretido
Sabemos que debemos consumir ciertos tipos de vegetales aunque nos gusten su sabor; no obstante, con esta exquisita receta podrás darle un toque ahumado no solo a tus vegetales sino a todo lo que quieras y te apetezca.
Ingredientes
3 tomates
2 pimientos verdes medianos
2 tazas de brócoli sin el tallo (300 g)
1 taza de q...
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