Dolores existen en muchas zonas del cuerpo. Pueden aparecer por una u otra razón y algunos son más fuertes que otros.
Podríamos decir que el de espalda, por su parte, es uno de los más comunes, incluso, molesto e incómodo.
En términos generales, el origen del dolor se debe a diversos factores como:

Contusiones
Padecimientos
Golpes directos
Desgaste
Sobreuso

No obstante, con respecto a la espalda, la aparición de este problema ocurre también por otro tipo de cosas que difieren un poco a las ya mencionadas.
Un ejemplo claro de ello es la época actual en la cual nos encontramos los seres humanos. El sedentarismo está a la orden del día e influye sobremanera en la postura.

La actualidad y el dolor de espalda
El dolor de espalda es muy común hoy en día, y suele depender del trabajo o la rutina realizada a diario.
El ritmo de vida sedentario se debe al tiempo sentados delante de un ordenador asumiendo una posición indebida.
Por lo general, las personas más afectadas por este mal son aquellos que pasan horas en clase (como los jóvenes en los institutos) y los que tienen trabajos de oficina.
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Un error repetitivo
Por sentido común, una vez aparece un dolor de espalda, se entra en un periodo de inactividad. Esto puede parecer una buena idea, ya que lo ideal es no lastimar la zona y no se tolera ningún roce.
No obstante, este es un error repetido con regularidad. Por querer hacer...