3 consejos para combatir el dolor de espalda de la bicicleta
El ciclismo es uno de los deportes más practicados y con más beneficios. A nivel competitivo sus diferentes ramas y categorÃas lo convierten en una gran sensación.
Este montón de factores influyen a la hora de decidir adquirir una bicicleta para realizar ejercicio fÃsico o transportarse en ella.
Debido lo anterior, este artefacto ha tenido una gran acogida en un sinnúmero de personas y, al dÃa de hoy, es uno de los más utilizados.
Incluso, en diferentes ciudades del planeta, especialmente de Europa, lo ven como un excelente medio de transporte.
La bicicleta, un medio completo
No solo es uno de los mejores y más saludables medios de transporte del mundo. El uso de la bicicleta favorece el medio ambiente, contribuye a la salud del organismo y no genera mucho tráfico. Esta también sirve como medio de entretenimiento o profesión; bien sea para paseos en la montaña o en la ciudad, la bicicleta recrea y relaja a las personas inmersas en el tema.
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Problemas de la bicicleta
A pesar de ser una de las prácticas más completas y beneficiosas, la bicicleta también presenta una serie de problemas para el organismo.
Si bien estos pueden solucionarse, deben tenerse en cuenta siempre. No podemos olvidar que si pasan desapercibidos pueden tener repercusiones mayores.
Con respecto a los inconvenientes derivados de montar en bicicleta, el más relevante y común es el dolor de espalda.
El dolor de espalda y la bicicleta
Ha...
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