3 soluciones para combatir el bruxismo desde casa
El bruxismo es una parafunción mandibular persistente que conocemos mas comúnmente como rechinar de los dientes. Puede producirse durante el dÃa o por la noche. El más frecuente es el que se presenta en la noche, por lo cual es más difÃcil de controlar.
Las personas que sufren de bruxismo aprietan fuertemente los dientes superiores con los inferiores y los mueven de atrás para adelante y viceversa, la mayorÃa de las veces de forma inconsciente, produciendo el desgaste de las piezas.
Su principal desencadenante se sitúa en el plano psicológico, aunque las repercusiones se extienden al plano de la odontologÃa.
Causas del bruxismo
Por tratarse más de una afección psicológica que fÃsica vemos su origen en un estado emocional tan común como lo es el estrés. También hay otras posibles causas que apuntan hacia dicho problema:
Una alimentación poco saludable
Malos hábitos de sueño
Encontrarse en una mala postura
Tener los dientes desalineados
Todas las personas somos distintas y la manera en que nos atacan las enfermedades también es diferente. Por eso cuando recurras a un especialista este va a hacerte varias preguntas con el fin de encontrar la raÃz del problema.
SÃntomas
El mayor problema de esta afección es que, al ejercer demasiada presión el la mandÃbula, puede desencadenar problemas mayores, como afectar los nervios e incluso el hueso mandibular. Si sufres de esta trastorno puedes notar sÃntomas tales como:
Sensibilidad muscular
Sens...
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