Combatir las alergias en casa no significa solamente tomar medicamentos cuando se comienzan a experimentar los síntomas. Al contrario, como sucede en tantas otras situaciones en la vida, la prevención es lo primordial.
En este sentido, se deben identificar y, luego, controlar los factores que pudieran estar relacionados con algún alérgeno, en cualquier lugar y elemento de nuestro hogar: las cortinas, las sábanas, los muebles, la cocina, el baño, la habitación, las plantas, las mascotas…
La lucha comienza por la limpieza, que es tal vez lo más importante; pero no se agota allí. Antes bien, hay que estar atentos a muchos detalles. En este artículo, te brindamos una serie de recomendaciones simples, pero poderosas, que puedes tomar en cuenta para estar libre de alergias en casa. Alergias y alérgenos
Para evitar los síntomas incómodos, como el goteo nasal e, incluso, las situaciones más peligrosas (anafilaxia y shock anafiláctico), hay que mantenerse alejado del agente que produce la reacción alérgica.
Este factor, llamado alérgeno, puede estar presente en diversos elementos y en diversas formas dentro de nuestro hogar: el moho, el polvo, los ácaros, el polen. También, en paredes húmedas, alfombras y plantas; en los pelos y la caspa de las mascotas, en la ropa de cama y hasta en los alimentos.
Hay quienes sufren alergias estacionales, que se incrementan en determinadas temporadas. No obstante, muchas personas conviven con los síntomas a lo largo del...