4 aspectos importantes que toda mujer debe conocer sobre la DEPRESIÓN
En nuestro dÃa a dÃa hablamos de la depresión en términos generales, a la ligera y, en ocasiones, sin un conocimiento completo sobre el tema.
Se nos olvida, quizá, que hay muchos tipos de depresión y que cada persona la experimenta de un modo único y excepcional.
Por ello, conviene dejar claro que estamos ante una enfermedad, no ante un capricho personal y nunca ante un comportamiento que refleje una personalidad débil o falta de entereza, de valentÃa.
La depresión es un trastorno que debe ser tratado por profesionales, que necesita de una cercanÃa social auténtica y real donde la persona no se sienta marginada, sola o incomprendida.
A su vez, y este dato es interesante, hombres y mujeres sufren este trastorno de forma también diferente. Los hombres son más reacios a pedir ayuda. No es fácil reconocer ese malestar interno, esa apatÃa o anhedonia, esa bajada de energÃa acompañada siempre de mal humor…
Lo más común es pensar que es solo una mala época, y que todo pasará.
Por su parte, las mujeres disponen de más herramientas para poder afrontarla y gestionarla, son más hábiles a la hora de comunicar y desahogar emociones.
Sin embargo, son ellas quienes, por lo general, tienen una tendencia mayor a desarrollar este tipo de trastornos.
Hoy en nuestro espacio queremos profundizar en este último aspecto. A continuación, te detallamos todos esos matices que definen de qué manera afecta la depresión a la mujer.
1. La depresión en nuestra lÃnea ...
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