4 bebidas detox para bajar de peso
Las bebidas detox son batidos hechos especialmente para esas personas que desean cuidar de su organismo a diario.
Estas otorgan una gran variedad de beneficios, tales como:
Equilibrar los valores alimenticios de la dieta
Quemar la grasa y ayudar a perder peso de manera regular
Promover la desintoxicación del organismo
Eliminar toxinas
Adelgazar el abdomen
Si bien existen maneras de obtener los mismos resultados, las bebidas detox son completamente naturales y se pueden preparar e ingerir rápidamente, lo que las hace aún más efectivas.
Si estabas buscando cómo utilizar las bebidas detox para bajar de peso, en este artÃculo te explicaremos la manera de hacerlo.
¡No te lo pierdas!
1. Bebida detox de piña y pepino
La piña es un alimento que contiene altos niveles de fibra, hierro, magnesio y zinc que nos otorgan excelentes beneficios para la salud. El pepino, por su parte, también es una estupenda fuente de vitamina A, B y C, antioxidantes, calcio y fósforo.
Ambos ingredientes son capaces de:
Depurar el organismo
Saciar el hambre
Prevenir el estreñimiento
Ingredientes
1 piña mediana
1 pepino
½ hoja de sábila
1 manzana
2 vasos de agua (400ml)
Preparación
Lava todos los ingredientes con agua frÃa para eliminar cualquier residuo que puedan tener.
Pela la piña y córtala en pedazos pequeños.
Rebana el pepino y la manzana, sin retirar la cáscara.
Pela la hoja de sábila.
Introduce todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener una me...
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mejor con salud
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