4 razones por las que nos sentimos solos y cómo superarlo - Blogs de Salud

4 razones por las que nos sentimos solos y cómo superarlo



Nos sentimos solos en determinadas circunstancias y situaciones que son aprendidas. Porque, si de verdad nos miramos en un espejo y observamos nuestro alrededor, nos daremos cuenta de que, en realidad, no estamos solos.
Cada vez que nos sentimos solos un vacío se apodera de nosotros. Tenemos miedo a no tener a nadie a nuestro lado. Esto hace que actuemos de determinadas maneras que, en lugar de resolver esta situación, la agravan. Por eso, hoy vamos a descubrir 4 razones que explican porqué sucede esto.

1. Nos sentimos solos por no tener pareja
No tener pareja parece ser imprescindible en la sociedad en la que vivimos. Esta situación hace que los demás te digan que tienes que salir más, que tienes que arreglarte más… En definitiva, te dan consejos para que resuelvas tu “soltería”. Pero ¿y si en tu interior no quieres tener pareja" ¿Es necesario sentirse solo por esto" Lo cierto es que estar soltero no debería hacerte sentir solo.
Si es así, es porque las creencias que afirman que “sin pareja no soy nada”, “se me está pasando el arroz” o “me quedaré solo toda la vida” están actuando en ti.

Sentirnos solos por no tener pareja nos aboca a depender de alguien para poder ser felices. Esto nos va a hacer muy desdichados, ya que tenemos que aprender estar bien y en paz sin nadie a nuestro lado. Nuestra felicidad no depende de otras personas.
Lee también: 6 hábitos saludables para parejas felices
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