¿Compraste un exprimidor de jugos que nunca usas" Nadie puede negar que en años recientes se puso de moda eso de hacer batidos para tener una mejor dieta.
Sin embargo, las posibilidades que estos electrodomésticos nos brindan no se terminan ahí.
A continuación te presentamos algunas recetas fáciles y saludables que puedes preparar con tu exprimidor de jugos. Aprende a sacarle más beneficios y complementa tu dieta con más recetas saludables y originales.

1. Leche de almendras

La leche de almendras es una excelente alternativa a la leche de origen animal. Es nutritiva y rica en vitaminas A, B y E. Además, aporta elementos esenciales como calcio, hierro, magnesio y fibra.
Si hasta ahora has comprado la leche de almendras, tal vez ya te hayas dado cuenta de que no es tan económica como otras opciones. Por si esto no fuese suficiente, algunas marcas comerciales añaden azúcares y otros elementos no tan naturales. Por suerte, puedes preparar tu propia leche de almendras con tu exprimidor de jugos. Tan solo sigue los siguientes pasos.
Ingredientes

1 taza de almendras previamente remojadas (150 g)
3 tazas de agua (750 ml)  

Preparación

Para activar las almendras déjalas en remojo durante, al menos, 6 horas antes de usarlas.
Enjuaga las almendras remojadas con agua limpia.
Licua poco a poco en el extractor las almendras y las tres tazas de agua.
Cuela el líquido con un paño limpio y guarda en un frasco de cristal bien tapado.

Puedes consumir la leche d...