La mayoría de las personas adultas han sentido dolor lumbar por lo menos una vez en la vida.
Este no es más que una presión en la base de la columna vertebral, específicamente en la zona que va desde la cintura hasta los glúteos.
Esta dolencia es una de las más comunes en el mundo, superada nada más por la gripe.
El dolor lumbar afecta a hombres y mujeres por igual, especialmente a los que llevan un estilo de vida sedentario o, por el contrario, hacen demasiado ejercicio.
En los jóvenes, la lesión proviene principalmente del exceso de peso en la espalda provocado por los bolsos escolares, sentarse incorrectamente o mantener posturas inadecuadas por demasiado tiempo.

Causas del lumbago
Algunas causas específicas de este mal son las siguientes: Levantar exceso de peso

Cuando una persona supera su capacidad física al momento de cargar peso, los músculos se tensan en exceso y tienden a producir un intenso dolor en la zona lumbar.
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Movimientos incorrectos
El dolor lumbar producido por movimientos en falso tiende a desaparecer sin necesidad de tratamiento alguno.
El problema es que, si bien son fugaces, tienen un fuerte impacto en el cuerpo en el momento que se producen.
Infección en la columna
Enfermedades como la disquitis, osteomielitis y los abscesos también pueden estar detrás de esta dolencia.
Escoliosis
Se conoce como escoliosis a la  malformación de la columna, bien sea en sus d...