4 recomendaciones para mitigar el cansancio de tus ojos - Blogs de Salud

4 recomendaciones para mitigar el cansancio de tus ojos



Los ojos son órganos ubicados en la parte frontal del cráneo.
Estos se encargan de asimilar todo tipo de imágenes, que son transportadas al cerebro a través de impulsos nerviosos con el fin de asimilar y procesar información clara y concisa.
Esta función resulta relevante para el día a día del ser humano, teniendo en cuenta todo el medio encontrado alrededor.
El uso de estos órganos de la visión se extiende más allá de las 12 o 13 horas al día, y es que están implicados en casi todo tipo de actividad, entretenimiento o trabajo.
Así las cosas, no es de extrañar que puedan presentar fatiga o cansancio.

Actividades que desgastan los ojos

A pesar de utilizar los ojos en periodos de tiempo extremadamente cortos, existen actividades donde el esfuerzo de estos deber ser un poco más exigente. Por lógica razón, el día a día trae consigo cumplir una rutina común. Durante esta, los ojos son los guías principales del camino.
No obstante, también surgen actividades donde el sentido de la vista se emplea sobre manera.
Con base en ello,  hoy vamos a mostrar las actividades más desgastantes para los ojos. Comencemos.
Ver también: 7 alimentos ricos en luteína para proteger la salud de tus ojos
Usar la computadora
En los tiempos de hoy, los trabajos, en su mayoría, se centran en las computadoras, ya sea en casa o en la oficina. Esto, sin duda, genera un uso excesivo de los ojos.
Dicha exposición fomenta un extremo cansancio y desgaste.
Fumar

El exceso de...
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