Los pulmones son los órganos indispensables para la vida en conjunto con el corazón, pues son los que participan completamente en el proceso de la respiración.
A lo largo de la vida, distintos factores van interviniendo en la calidad del intercambio gaseoso, ya sea por los agentes contaminantes del exterior o de malos hábitos como el cigarrillo.
Para volver a tenerlos con una pureza similar a la de los primeros años de vida, existen varios remedios caseros para fortalecer tus pulmones y respirar mejor.
Mejora sus funciones con los mejores remedios naturales y no pienses solo en ellos cuando padeces de alguna infección viral común.
No olvides que los pulmones son imprescindibles para la vida.

¿Qué conseguirás al fortalecer tus pulmones"

Respiración de calidad Buena dilatación de los bronquios
Una mejor recuperación tras la actividad física
Disminución de los factores de riesgo de enfermedades virales
Menor absorción de sustancias tóxicas provenientes de la contaminación ambiental

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4 remedios naturales para fortalecer tus pulmones y respirar mejor
1. Eucalipto

El eucalipto es una de las plantas más utilizadas para fortalecer los órganos de la respiración, debido a su alta composición mentolada.
Esta permite la máxima abertura de los bronquios y con ello una excelente obtención de aire.
Ingredientes

2 cuch...