¿Estás buscando opciones de sopas detox para desintoxicar tu cuerpo de forma deliciosa" Si piensas que esto es imposible, te equivocas.
Las sopas depurativas o detox son de gran ayuda porque combinan vegetales de varios tipos que aportan vitaminas y fibra. Al unir todos estos ingredientes y calentarlos, favoreces la extracción de sus nutrientes.
Luego, resulta más fácil para tu cuerpo obtenerlos y sintentizarlos. La clave está en mezclar ingredientes que saben bien en conjunto.
¿Lista para probar nuestras sopas detox para desintoxicar tu cuerpo"

1. Sopa de menta y pepino

Comenzamos la lista de sopas detox para desintoxicar tu cuerpo con una opción deliciosa, muy refrescante y original. Recomendamos que la incluyas en tu menú de los días calurosos.
Ingredientes
1 ½ pepino pelado y troceado
10 hojas de menta picadas
¼ taza de cebollines picados (50 g)
1 cucharadita de ajo picado (5 g)
2 yogures naturales
½ cucharadita de jugo de limón fresco (2 ml)
1 pizca de sal de mar
1 pizca de pimienta negra recién molida

Preparación

Licua el pepino, la menta, los cebollines y el ajo.
Vacía la mezcla en un bol y añade el resto de los ingredientes.
Mezcla bien y guarda en el refrigerador por 4 horas.
Al servir, decora con algunas hojas de menta.

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2. Sopa de lentejas, kale y camote

La siguiente sopa detox es genial para entrar en calor con una combinación deliciosa. Las lentejas mejoran el funci...