El sol es ese astro encargado de iluminar nuestros días. Más allá de esto, cuenta con una serie de propiedades que pueden ser más o menos beneficiosas o perjudiciales para el ser humano.
La vitamina D es un claro ejemplo de las cosas positivas que nos aportan directamente los rayos del sol; sin embargo, este tipo de beneficios debe recibirse con el apoyo de una protección especial.

Teniendo en cuenta lo fuertes que resultan estos rayos, se hace necesario protegerse de forma adecuada.
No importan en qué lugar se encuentren: lo ideal para evitar la proliferación de enfermedades es no recibirlos en exceso.
Padecimientos como el cáncer de piel o las quemaduras de grados considerables son dos de los padecimientos más comunes a la hora de descuidar el tejido cutáneo. Te recomendamos leer: 4 claves sobre el bronceado
A pesar de estar recibiendo los rayos del astro rey constantemente, existen diferentes ocasiones durante las cuales el organismo se ve expuesto en mayor medida:

Caminatas de larga duración.
Salidas al río.
Paseos en la piscina o la playa.
Salidas en bicicleta de periodos extensos.

Con base en lo anterior, el ser humano ha buscado diversas maneras de proteger la piel.
Con el paso del tiempo estas se han ido tornando un poco más elaboradas, aunque las cosas sencillas casi siempre llevan la delantera.
Así, hoy vamos a exponer una serie de recomendaciones prácticas para cuidar el tejido cutáneo de los rayos del sol.
1. Protegerse con tiempo pre...