40 sorprendentes beneficios medicinales de la albahaca
La albahaca es famosa por sus cualidades aromáticas, las cuales son la delicia de muchos cocineros. Con su potente y caracterÃstico olor, esta planta es ideal para condimentar platos de pasta, pizza, aperitivos, ensaladas, etc. No obstante, sus hojas esconden una gran cantidad de virtudes curativas.
Descubre en este artÃculo 40 sorprendentes beneficios medicinales de la albahaca. Podemos consumirla como remedio natural para tratar afecciones digestivas, nerviosas o inmunitarias, asà como tratamiento de belleza o para adelgazar.Â
La albahaca
La albahaca (Ocimum basilicum) es una planta aromática, culinaria y medicinal originaria de algunos paÃses asiáticos como la India, Pakistán o Irán. Se cultiva en terrenos tropicales y es muy sensible al frÃo. En diferentes culturas se le dan todo tipo de significados simbólicos, positivos y negativos. A nivel culinario, la albahaca se suele utilizar, sobre todo, en crudo. De este modo se mantiene su aroma y su aspecto en su máximo esplendor. Combina muy bien con otras finas hierbas, como el tomillo o el romero. Puede acompañar todo tipo de recetas: carne, pescado, vegetales, cremas, sopas, quesos, huevos, gazpachos, etc. Además, con la albahaca se elabora la famosa salsa pesto.
Se puede consumir con los alimentos o bien, si queremos realizar un tratamiento completo, a base de suplementos. Podemos encontrarla en forma de cápsulas, comprimidos o extracto, o bien prepararnos nuestras propias infusiones con la planta fresca...
Fuente de la noticia:
mejor con salud
URL de la Fuente:
http://mejorconsalud.com/
-------------------------------- |
|
10 consejos de motivación para estudiar
07-05-2024 05:02 - (
salud general )
Maquillaje «makeup no makeup»: 12 pasos fáciles y sencillos para lograrlo
07-05-2024 05:02 - (
remedios naturales )