5 alimentos para tener una sangre de mejor calidad - Blogs de Salud

5 alimentos para tener una sangre de mejor calidad



¿Cómo mejorar la calidad de la sangre" Empecemos por la definición de sangre, es decir, un tejido conectivo líquido que circula por: capilares, venas, arterias, aurículas y ventrículos de todos los vertebrados. El color rojo es inevitable por la presencia del pigmento hemoglobínico que contienen los eritrocitos.
Su consistencia es densa, opaca y con sabor a metal. Sin embargo, el color puede variar: desde escarlata, que es señal de alto nivel de oxígeno, hasta rojo oscuro, es decir, pobre en oxígeno. El pH promedio de la sangre es de 7.35 a 7.45. Mientras que la temperatura es de 38°C, levemente superior a la temperatura corporal.

¿Qué transporta la sangre"

Nutrientes
Hormonas
Anticuerpos
Oxígeno
Dióxido de carbono Electrolitos
Vitaminas
Calor

Te recomendamos: Cómo depurar nuestra sangre naturalmente 
¿Dónde se forma"

Las células de la sangre se producen en la médula ósea, que es el tejido esponjoso que se localiza en el interior de algunos huesos del cuerpo, como el hueso de la cadera, el esternón o los huesos del cráneo.
El cuerpo humano tiene un aproximado de 4.5 y 6 litros de sangre. El 55 % es plasma, la parte líquida, compuesta por agua, sales minerales y proteínas. Mientras que el 45 % restante la forman: los glóbulos rojos, los glóbulos blancos y las plaquetas.
¿Cómo puedo iniciar una alimentación saludable"

Consuma vegetales sin almidón como: tomates, zanahorias y espinaca. Es recomendable que ...
Fuente de la noticia: mejor con salud
URL de la Fuente: http://mejorconsalud.com/

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