5 beneficios que obtendrás al tomar té blanco en tu desayuno
El té blanco es delicado, de sabor exquisito y una de las mejores bebidas que podemos incluir en nuestros desayunos.
Esta bebida maravillosa nació de casualidad hace ya unos 5000 años en China.
Dice la leyenda que el emperador Shen Nung sintió sed mientras daba su paseo diario, y para aplacar su necesidad, se decidió a hervir un poco DE agua en una olla.
De casualidad, o por la magia del destino quizá, unas hojas de té blanco cayeron en su olla de agua caliente para dotar a esa bebida de un sabor prodigioso que, además, alivió el malestar y el dolor de cabeza del emperador.
Una historia salpicada de cierta fantasía, lo sabemos.
Sin embargo, algo que nos revelan varios estudios al respecto del té blanco es que es increíblemente beneficioso. De hecho, es la bebida con más antioxidantes de la que disponemos a día de hoy, y una de las más adecuadas para prevenir el cáncer.
A pesar de que su precio en el mercado es un poco más elevado que el del té verde o el té rojo, es conveniente que lo tomemos a diario y, sobre todo, en las primeras horas de la mañana.
Es cuando nuestro organismo está más receptivo y cuando más nos podemos beneficiar de sus virtudes. A continuación, te damos 5 buenas razones para que lo incluyas en tu desayuno.
1. Es la bebida más rica en antioxidantes
El nivel de antioxidantes en el té blanco es mayor al del verde y el té negro.
Así pues, te proponemos que a partir de mañana mismo te animes a incluir una taza en tu desayuno....
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mejor con salud
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