5 chantajes emocionales que roban tu salud
Existen muchas formas de perjudicar al otro para obtener lo que se desea. En otras palabras, el chantaje es una acción que compromete al otro para brindarnos satisfacción. Por ello, muchas veces las personas no dudan en emplear diversos chantajes emocionales para conseguir lo que quieren, a toda costa. Cuando esta tendencia se acentúa, se atropella al otro.
Cabe destacar que los chantajes emocionales pueden venir de quien sea, familia, cónyuges, hijos, compañeros de trabajo, amigos, etcétera. Sin embargo, se suele presentar con mayor frecuencia en los entornos en los que existe cierta competencia, es decir, en el ambiente laboral. A continuación te presentamos una lista de los chantajes emocionales que pueden presentarse en tu vida y que te restan salud y bienestar.
Los 5 chantajes emocionales
1. La culpa
Este es uno de los chantajes emocionales más comunes en el dÃa a dÃa. El manipulador se hace la vÃctima para generar sentimiento de culpa en los demás. Parece un trabalenguas, pero asà es. Es muy común que el chantajista se comporte como si se castigara a sà mismo, sintiendo incluso sufrimiento y dolor, de forma que las personas a su alrededor sientan lástima por él y cedan a sus deseos.
Esta situación puede darse en el trabajo, la familia, y comúnmente, en la relación de pareja. El sentimiento de culpa genera preocupación y ansiedad y nos roba la salud, con lo cual mina nuestras defensas.
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2. El gas...
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mejor con salud
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31-10-2024 03:31 - (
salud general )
