Para hablar de la adicción al teléfono hay que plantearse lo siguiente: ¿Comprueba constantemente el nivel de carga de la batería de su teléfono móvil" ¿Eres hiperactivo en las redes sociales y pasas noches en Internet" ¿No puede conciliar el sueño sin actualizar las aplicaciones en su teléfono inteligente".

Si se ve afectado por una adicción al teléfono celular, aquí le mostramos cómo superarla.

Sin duda, las innovaciones tecnológicas han cambiado nuestras vidas. Además, ¿quién hubiera imaginado antes de su aparición en el mercado general que el teléfono inteligente se convertiría en nuestro compañero de viaje diario" Ha revolucionado tanto nuestras vidas que a veces parece difícil deshacerse de él.
Identidad y presencia en las redes sociales, ansiedad de no ser accesible, necesidad de estar conectado y poder leer tus correos electrónicos con regularidad. Pero esta herramienta La comunicación también ha creado una nueva neurosis. La adicción al teléfono móvil se llama nomofobia. Â¿Como pelear"

¿Cómo deshacerse de la adicción al teléfono"

Cualquier tipo de adicción, la adicción al teléfono se desarrolla para aliviar la angustia psicológica. 

El celular sobre todo usado en exceso se convierte en una extensión de uno mismo y logra satisfacer esta carencia. Sin embargo, si hay demanda es porque ya somos conscientes de que existe un abuso.

¿Has decidido hacer...