Tomarte la vida tan en serio no te está haciendo ningún favor. Es verdad que tienes responsabilidades, el trabajo merece toda tu atención y qué decir de tus relaciones personales; incluso hijos, si los tienes.
Pero tomarte la vida tan en serio ha hecho que tu sonrisa quede en el pasado y que ahora sea un ceño fruncido. Unos labios apretados son el gesto que más te define.
Quizás, como bien decía Jaime Gil de Biedma, «que la vida iba en serio uno lo empieza a comprender más tarde». Pero, ¿hasta qué punto es positivo tomarte la vida así"
Esto es lo que analizaremos, porque puede que tu percepción sobre la vida cambie a partir de ahora. Solo tenemos una, recuérdalo. Así que no te la tomes tan en serio.
Tomarte la vida en serio te ha vuelto rígido Una persona rígida es aquella que no se suelta, que lo quiere controlar todo, que tiene como mejor amigo al estrés. Es normal que toda esa tensión termine saliendo en forma de respiración agitada, de una piel más apagada, de un cansancio que ni unas 9 horas de sueño pueden satisfacer.

No queremos que pienses que debe darte todo igual, sino que el bienestar siempre se encuentra en el equilibrio.

Tomarte la vida en serio no tendría que ser ningún problema, pero lo es. Con el paso del tiempo te amarga, ya no disfrutas las bromas y el miedo al ridículo te aterra.
De nuevo, aquí está el control, el perfeccionismo, las ataduras que tú mismo te pones y que te ahogan. Es el momento de que empieces a respir...