¿Te han contado que durante la menopausia tu piel sufrirá grandes cambios y tienes miedo de lo que sucederá"
Bueno, en realidad no debes temerle a la menopausia, pues es una etapa natural en la vida de toda mujer.
A partir de los 40 años tu cuerpo comenzará a experimentar algunos cambios. El más importante es que tus ovarios dejarán de producir las hormonas reproductivas y finalizarán las menstruaciones.
Cuando este momento llega, viene acompañado de cambios de humor, y hasta de una piel con apariencia menos suave y tersa. Muchas mujeres realmente sienten miedo de la llegada de la menopausia porque creen que dejarán de lucir bellas.
La buena noticia es que no debes resignarte a que durante la menopausia tu piel luzca mal. Todo lo contrario: hay una gran variedad de opciones para restaurar algo de esa vitalidad y aquí te las contamos.
1. Desintoxica tu piel

Una de las opciones más efectivas para cuidar tu piel durante la menopausia es mantenerla desintoxicada.
Aunque no solemos ser conscientes de ello, a lo largo del día nuestra piel entra en contacto con una gran cantidad de elementos que resultan dañinos.
Lo ideal es que desde muy joven hayas adoptado el hábito de limpiar tu rostro cada día. No obstante, sabemos que tal vez tenías otras preocupaciones y dejabas de lado esto.
Ahora que empiezas a notar cambios es importante que le des un respiro a los poros de tu rostro.
Desde el polvo hasta el sudor, todos estos elementos pueden ocasionar altera...