5 excepcionales beneficios del polen de abeja
¿Conoces los beneficios del polen de abeja" ¿Lo has probado" Lo cierto es que este granulado es menos consumido y aprovechado que la miel a pesar de que tiene muchos beneficios para la salud.
Esto no es del todo raro si consideramos que la miel es dulce y fácil de incorporar a casi cualquier preparación cosa que desees. Desde productos de belleza hasta alimentos.
¿Qué es el polen de abeja"
Antes de hablar de los beneficios del polen de abeja es importante saber qué es. Las abejas recolectan polen de las plantas como parte de su trabajo diario. Al hacer esta recolección, el polen es mezclado con néctar o la secreción de sus glándulas salivales.
Posteriormente, el polen recolectado es guardado en algunas secciones del panal donde es cubierto con un poco de miel y cera. Esta cobertura provoca una fermentación que mejora nutricionalmente al polen. Después de un tiempo, el polen fermentado sirve como alimento para las abejas. El proceso de fermentación mejora las propiedades del polen ordinario de las plantas. El resultado es un granulado enriquecido hasta con 250 elementos entre lÃpidos, vitaminas, micronutrientes, aminoácidos y flavonoides.
Los beneficios del polen de abeja
Ahora que sabes de dónde viene el polen de abeja es momento de hablar de sus beneficios. Descubrirás que son varios y bastante interesantes:
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