La artritis es la inflamación de una o varias articulaciones. Se produce por la degradación del cartílago que une los huesos, lo que produce un roce entre estos.
Los pacientes que la padecen suelen sentir dolores crónicos y, a menudo, estos se acompañan con dificultades en la habilidad de movimiento, rigidez e hinchazón.
Si bien es común desarrollarla como consecuencia del envejecimiento, también se puede producir por enfermedades autoinmunitarias, infecciones y traumatismos en los huesos.
Sin embargo, independientemente de su causa, existen varios tratamientos que pueden ayudar a sobrellevar sus síntomas, impidiendo que afecte la calidad de vida.
Entre las alternativas naturales nos encontramos con algunos remedios herbales que, por sus propiedades terapéuticas, resultan útiles para su control. A continuación te compartimos 5 buenas alternativas para que no dudes en probarlas cuando sientas algún síntoma de esta afección.
¡Apunta!

1. Diente de león

El diente de león contiene grandes cantidades de vitaminas A y C, nutrientes necesarios para proteger los tejidos que recubren las articulaciones.
Sus propiedades diuréticas ayudan a combatir la retención de líquidos, un factor relacionado con el aumento de la inflamación de los tejidos.
Ingredientes

1 cucharada de diente de león (10 g)
1 taza de agua (250 ml)

Preparación

Coloca a hervir una taza de agua y, cuando esté bien caliente, retírala del fuego y agrégale el diente de león.
Tapa la bebida...