La presión arterial baja, también conocida como hipotensión, es un trastorno que se origina cuando la presión de la sangre disminuye, durante y después de cada latido cardíaco.
Una persona padece esta condición cuando, al medir su presión, los resultados muestran niveles inferiores a 60 mmHg y 100 mmHg.
Padecerlo puede implicar interferencias en el funcionamiento del corazón, el cerebro y otros órganos vitales, dado que se ve comprometido el suministro de oxígeno, afectando directamente la actividad celular.
Como consecuencia se producen episodios de vértigo y mareos, además de somnolencia, dolores de cabeza y sensación de fatiga.
Si bien estos pueden variar de intensidad en cada caso, es importante brindarles atención para que no interfieran en las actividades cotidianas, ni generen otras complicaciones. Por suerte, hay varios remedios de origen natural que, ingeridos de forma regular, contribuyen a frenar sus síntomas mientras restablecen sus niveles.
En el siguiente espacio te queremos revelar 5 buenas opciones para que no dudes en prepararlas como complemento para tratar este problema.
¡Toma nota!
1. Infusión de romero y miel

La bebida preparada con romero y miel contiene antioxidantes y vitaminas y minerales que ayudan a mejorar la presión sanguínea, optimizando la oxigenación de las células y tejidos.
Sus compuestos estimulan el funcionamiento del sistema nervioso central, calmando el vértigo y la debilidad causados por este desequilibri...