5 remedios naturales para la tensión alta
La tensión alta suele afectar a las personas de edad avanzada y sus causas son resultado de hábitos o conductas perjudiciales como el estrés, el sobrepeso o el alto consumo de alcohol y sal.
Aunque se puede prevenir, siempre se corre el riesgo de padecerla. Para tratarla, los remedios naturales o caseros son una opción que se debe tener al alcance en caso de presentarse algún sÃntoma.
 ¿Qué es la tensión alta"
También conocida como hipertensión, es el aumento del nivel de fuerza en la circulación de la sangre a través de los vasos sanguÃneos. La velocidad de la sangre es más alta de la normal, lo que ocasiona importantes problemas circulatorios.
La tensión alta tiene relación con el llamado colesterol malo (LDL) y suele comenzar a ser un problema a partir de los 55 años de edad.
Para prevenirla, es recomendable revisar los antecedentes familiares, ya que la genética desempeña un papel determinante en la aparición de esta enfermedad.
Te recomendamos leer: Valores normales de la tensión arterial
¿Cuáles son los sÃntomas de la alta tensión arterial"
Los sÃntomas más comunes de la hipertensión incluyen:
Náuseas y vómitos
Mareos
Enrojecimiento de la cara
Visión borrosa
Dolor de pecho
Dolor de cabeza
Siempre la mejor alternativa será realizar una medición para salir de dudas ante cualquier sÃntoma extraño. El aparato utilizado para medir la tensión es conocido como tensiómetro.
Este ofrece el número de la presió...
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mejor con salud
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