El arroz es un grano de cereal de la planta Oryza sativa. De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) es el cereal más producido en todo el mundo, al término que uno de los más populares en la dieta del ser humano. Es un suministro importante de carbohidratos, calcio, hierro, ácido fólico, vitamina E y tiamina. Hoy recopilamos las mejores recetas de arroz caseras para que lo incluyas en tus preparaciones.
Existen muchos tipos de arroz. Cada uno te ofrece propiedades, sabores y texturas diferentes; aunque la clave está en cómo lo combinas con otros ingredientes. Ciertamente, el punto fuerte de nuestras recetas de arroz fáciles está en sus complementos.
Son estos los que potencian el sabor y varían los nutrientes del plato. Estamos seguros que todas te encantarán y degustarán tu paladar. Las mejores recetas de arroz caseras y fáciles
Muchas personas se cohíben de comer arroz debido a que lo asocian con engordar. En efecto, es muy común escuchar frases como “el arroz engorda” o “la pasta engorda”. Al igual que cualquier tipo de alimento, todo depende de la frecuencia y la cantidad que consumes.
Todo esto sirve como preámbulo para que asimiles que no debes eliminar el arroz de tu dieta. Es una fuente importante de nutrientes, sin mencionar lo delicioso que puede resultar si sabes combinarlo. Te dejamos con las mejores recetas de arroz caseras, rápidas y fáciles, que puedes usar par...