6 cosas que puedes hacer mientras estás embarazada
Estar embarazada es algo maravilloso, aunque sufras de dolores de cabeza, náuseas y otros malestares. ¡Todo tiene su magia! Aquà te presentamos 6 cosas que puedes hacer mientras estás embarazada.
Muchas mujeres embarazadas se preocupan mucho durante los meses de gestación y se cohÃben de realizar aquellas actividades que quieren. Preocuparse tanto disminuye el disfrute de esta bonita etapa.
Asà que la elección es tuya, puedes decidir quejarte durante 9 meses de tus pies hinchados, por ejemplo, o disfrutar de la vida y de tu embarazo.
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¿Qué cosas puedes hacer mientras estás embarazada"
1. Planificar salidas con tus amigas
La primera de las 6 cosas que puedes hacer mientras estás embarazada es salir con tus amigas. Puedes visitar a las amigas que hace tiempo no ves. Planificar con ellas, ir por un helado juntas, tener una conversación agradable. Dedicar tiempo de esparcimiento con las personas que te hacen sentir bien es muy saludable para ti y para tu bebé. No olvides que el estado de ánimo en el que te encuentres influye en la salud de tu hijo. DespÃdete del estrés, de las cosas negativas y de aquello que solo te hacen sentir mal.
2. Pensar más en ti
Otra de las cosas que puedes hacer mientras estás embarazada es descansar y mimarte. También, puedes aprovechar para hacer aquellas cosas que habÃas dejado a un lado por falta de tiempo o por haber priorizado otras. Puedes leer un libro, ir ...
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