6 cosas que puedes hacer para mejorar la calidad del aire de tu hogar
Para tener un hogar saludable y armonioso es importante tener en cuenta algunas medidas que permiten descontaminar el aire que respiramos.
Si bien no podemos notarlo a simple vista, es común que se contamine por el uso de productos quÃmicos, las partÃculas ambientales y el polvo.
De hecho, esta es una de las causas principales de alergias y problemas respiratorios; y lo más preocupante es que muchos lo ignoran por completo.
Debido a esto, hoy queremos dedicar este espacio a 6 sencillas recomendaciones que permiten mejorar la calidad del aire antes que genere malas energÃas y dificultades en la salud.
¡Ponlo en práctica!
1. Utiliza productos de limpieza ecológicos
Nos hemos acostumbrado tanto a las soluciones de limpieza industriales que olvidamos que existen alternativas naturales que ayudan a cumplir las mismas tareas sin afectar el aire de nuestro hogar y el medio ambiente. La limpieza ecológica se ha vuelto una tendencia en decenas de paÃses y, de hecho, cada vez son más los que deciden adoptar estas prácticas.
Sugerencias
Evita al máximo el uso de sprays quÃmicos, ya que cargan la atmósfera con sustancias sintéticas dañinas.
Opta por desinfectar tu hogar con vinagre blanco, limón o bicarbonato de sodio.
Usa las cáscaras de los cÃtricos y especias naturales como alternativa de los ambientadores quÃmicos.
2. Despeja los espacios de tu hogar
¡Menos es más! Si quieres evitar la acumulación de ácaros, polvo y otros compuestos volátiles, no acumul...
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mejor con salud
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salud general )
