6 cremas naturales para tratar la psoriasis
Se trata de una enfermedad crónica de la piel que se produce cuando hay una acumulación de células muertas.
Entre sus sÃntomas destacan los parches o placas de piel gruesa, el enrojecimiento y las escamas.
En este artÃculo te contamos cuáles son las mejores cremas naturales para tratar la psoriasis.
¿Qué es la psoriasis y por qué se produce"
Es una enfermedad inflamatoria y crónica de la piel que produce lesiones en la dermis. No es contagiosa, pero sà puede ser hereditaria y más frecuente en hombres que en mujeres.
La psoriasis aparece principalmente en la espalda, el abdomen, el cuero cabelludo, las rodillas y los codos.
Puede desarrollarse a cualquier edad, aunque es más común en adultos de entre 20 y 55 años. Se inicia con cuadros leves y es de origen autoinmunitario. Los factores desencadenantes de la psoriasis son muy variados:
Infecciones
Dieta y consumo de alcohol
Trastornos emocionales
Factores climáticos
Problemas endocrinos
La dieta es fundamental para mejorar el cuadro. Nuestra alimentación cotidiana debe estar compuesta por:
Vegetales
Frutas
Avena
Frijoles
Salmón o caballa (dos veces por semana)
En el caso de no comer pescado se puede optar por el aceite o las semillas de lino.
A su vez, es muy importante beber (como mÃnimo) un vaso de agua cada dos horas para ayudar al organismo en la eliminación de las toxinas que provocan inflamación.
Evita comidas como el pollo, la carne roja y los lácteos, ya que tienen una proteÃna di...
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