Cada vez es más común hablar de las propiedades de los aceites esenciales. El motivo es simple: aportan grandes beneficios a la salud de una forma segura y económica.
Estos aceites permiten tratar una gran gama de problemas, desde depresión hasta acné, o desde problemas para dormir a dolores menstruales.
Sin embargo, y a pesar de ser muy fáciles usar, hay algunos errores que debes evitar al usar aceites esenciales. En caso de que los cometas, podrías estar disminuyendo su efectividad o perdiendo todo beneficio.
Toma nota de estos errores y corrígelos si los estás cometiendo.

1. Quedarte congelado al elegir los aceites esenciales que usarás
Existe una gran cantidad de aceites esenciales que puedes utilizar, y cada uno con cierto número de beneficios que puede desconcertarte un poco. Por eso, cuando llega el momento de elegir uno, muchas personas se aturden porque se quedan pensando en los problemas que deben tratar. El resultado es que al final quizás termines por no elegir ninguno y continuar con esos problemas que tanto te están afectando. Para evitar esta indecisión te recomendamos elegir dos o tres tipos de aceite que se complementen en base a los problemas de salud más representativos.
Procura comprarlos en pequeñas cantidades y prueba sus efectos a partir de ahí.
2. Comprar aceites esenciales sin haber estudiado un poco al respecto

Otro de los errores que debes evitar al usar aceites esenciales es usarlos ?a ciegas?. Procura investigar un poco sob...