Perder la memoria es uno de los grandes miedos de cualquier persona. Tal vez no es algo a lo que le prestemos mucha atención, porque a la mayoría nos parece algo lejano. Pero ¿Sabías que hay factores que pueden estar afectando tu memoria"
En este sentido hablamos desde cosas aparententemente sin importancia como ir a una habitación y olvidar el motivo, hasta problemas más serios como la demencia senil. La buena noticia es que tu cerebro es un órgano que se mantiene en constante dinamismo, por lo que puede adaptarse a los cambios necesarios.
Esta vez te hablaremos de algunos factores que pueden estar afectando tu memoria y unos consejos prácticos para revertir el proceso. ¿Listo" Presta atención y no te quedes en blanco.

1. Problemas de la tiroides
Aunque la tiroides no tiene una función específica en tu cerebro, es uno de los factores que puede estar afectando tu memoria. Tanto el hipotiroidismo como el hipertiroidismo pueden dificultar tu capacidad de memoria y concentración.
Si ya has detectado otros síntomas y sospechas que tu tiroides no está funcionando como debería, es importante que visites a tu endocrinólogo lo más pronto posible. En cuanto tomes el control del problema, notarás una mejoría en tu memoria y concentración.
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2. Menopausia
Ya sabemos que los trasnochos y el insomnio son problemas comunes de esta etapa y factores que pueden estar afectando tu mem...