La gingivitis es una afección bucal que se produce cuando las encías se inflaman y enrojecen debido a la infección de algunas bacterias.
Suele originarse a partir de los depósitos de placa, es decir, esa acumulación de residuos de alimentos que, por lo general, se da debido a una mala higiene.
Si bien muchos casos son de carácter esporádico, es fundamental darle un tratamiento oportuno para evitar complicaciones y enfermedades más graves.
Además, dado que los microbios se siguen proliferando, puede volverse una condición dolorosa que, entre otras cosas, genera mal aliento, sangrados y úlceras.
La buena noticia es que hay varios remedios de origen natural cuyas propiedades facilitan el control de este problema sin provocar efectos secundarios indeseados.
En esta oportunidad hemos recopilado los 6 mejores para que no dudes en tenerlos en cuenta ante el primer síntoma.
1. Limón

El jugo de limón concentra poderosos agentes antisépticos y antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la gingivitis de forma eficaz.
Sus ácidos naturales inhiben el crecimiento bacteriano y, de paso, regulan el pH de la boca para controlar la halitosis.
Ingredientes

El jugo de ½ limón
1 vaso de agua tibia (200 ml)

Preparación

Exprime el jugo de medio limón, añádelo en un vaso de agua tibia y dilúyelo bien.

Modo de uso

Usa el líquido como un enjuague bucal, y haz buches durante un par de minutos.
Escúpelo y repite el tratamiento dos veces al día.

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